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儿童贫血与铁  

2014-03-04 09:37:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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各位安利的新老朋友、各位喜欢健康的朋友大家晚上好,
感谢大家百忙之中关注这里。今晚分享关于纽崔莱儿童成长系列之缺铁性贫血。转发遗忘老师的微信分享。

在我国缺铁性贫血也是影响儿童生长发育的常见病。也是和营养密切相关的问题,这种情况在我国儿童中所占的比例较高!

孩子缺铁性贫血具体有什么表现呢?

贫血是一种容易被家长忽视的疾病,因为孩子在患病初期或轻度贫血的时候,症状并不明显,往往是孩子在做体检化验或是贫血程度较重时才被发现,这就为孩子的生长发育埋下了隐患,长期贫血的孩子个子矮小,体力差,智力和情绪也会受影响。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

贫血的人很多都是面色苍白没有力气,年龄大一点的孩子患贫血会感觉到身体没劲,容易感到累,病情如果再继续发展,孩子会表现出不活泼不爱玩,有的甚至能影响到注意力,反应较慢,记忆力减退,这些还只是轻度患病儿童的症状,如果病情继续恶化会导致儿童中重度贫血。儿童中重度贫血时面色苍白会更明显,口唇和眼结膜,指甲,手掌缺乏血色,指甲变得薄而脆,中间凹陷似小勺,或而因为免疫力的下降而常常感染,严重影响儿童的生长发育。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

缺血性贫血会给儿童带来这么严重的危害,铁到底有哪些生理功能?

铁是人体必需的微量元素,有许多重要的功能,比如铁能够参与血红蛋白,肌红蛋白的合成,参与氧和二氧化碳的运输,能促进β-胡萝卜素转化为维生素A,此外,铁还可以提高机体的免疫力,强健体质,有助于增进药物在肝脏的分解,增强人体的新陈代谢等,并且铁对于预防和缓解铅过量和铅中毒也有作用,儿童时期的缺铁性贫血可影响到孩子成长,甚至是成年后的社会适应能力,因此儿童的营养问题至关重要。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

是什么原因造成了孩子缺铁性贫血呢?

含铁丰富的食物摄入不足,不良饮食习惯,孩子生长发育对铁的需要增加而没能增加,腹泻或钩虫感染增加对铁的消耗,这些都是导致孩子缺铁性贫血的重要原因。此外,也有些孩子可能是由于先天储铁不足而造成缺铁性贫血。胎儿时期从母亲身体所获得的铁,以妊娠最后三个月为最多。这些铁质储存在肝脏内,再加上出生数日内红细胞破坏所释放的铁质,足够出生后三至四个月造血的需要。到四至五个月以后,这些铁质已逐渐消耗殆尽,如不及时补充,就有可能造成缺铁性贫血。早产儿、双胎儿、多胎儿或乳母有严重的缺铁性贫血,小儿从母体获得的能量就不足,使小儿先天性铁质储存不足,以致在三至四个月以前就可能发生贫血。生长发育因素。随着小儿高速的生长发育,体重增长,血容量相应增加,铁的需要量相对增大,越易发生缺铁。生后六个月体重增加一倍,一岁时增加两倍,早产儿体重增加更快,因此,铁的需要也愈多,若不及时供给足够铁质,就可能发生贫血。

这么多原因会造成儿童缺铁性贫血,要预防孩子贫血应该从哪些方面着手呢?

家长要关注孩子的日常饮食,纠正孩子挑食偏食的不良饮食习惯,尽量保证孩子能在食物中获得足够的铁!

 

对于儿童来说,哪些食物可以帮助补铁呢?

婴儿出生后主要是母乳喂养,大约六个月后随着婴儿长大,就要及时按月龄增加一些有助于补铁的补充食物,如蛋黄等,以后逐渐添加些菜泥,肉泥等,还可以选择铁强化配方奶粉,以及补铁的营养保健食品,大一些的儿童就可以和成人一样搭配膳食了,比如增加黑木耳、紫菜、大豆、芝麻、深色的蔬菜和水果等。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

除了日常饮食,补充纽崔莱儿童型铁咀嚼片又有什么好处呢?

纽崔莱铁咀嚼片儿童节型,每片含有6毫克的富马酸亚铁,属于有机二价铁,容易被人体吸收,可以更好地满足儿童生长发育对铁的需要。产品中不含人造香料,合成色素或防腐剂,家长可以放心选择,而且产品具有天然柠檬和青柠香味,口味清新更加适合儿童使用。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

特别是有些孩子的日常膳食中缺乏含铁丰富的食物如动物血动物肝脏等,我们可以重点向这些孩子的家长推荐。

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

2013.3.1日志(分享儿童成长系列之缺铁性贫血) - 宏毅 - 罗宏毅的博客

     

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